معلومات عامة

يعيش الصقر 70 عاماً ولكن ليصل الى هذا العمر يجب عليه اتخاذ قراراً صعباً جداً فماذا يفعل؟؟؟؟ * عندما يصل الى سن الاربعين اظافره تفقد مرونتها وتعجز عن الإمساك بالفريسة وهي مصدر غذائه *يصبح منقاره القوي الحاد معقوفاً شديد الإنحناء * بسبب تقدمه في العمر تصبح اجنحته ثقيلة بسبب ثقل وزن ريشها وتلتصق بالصدر ويصبح الطيران في غاية الصعوبة بالنسبة …

أغلب الناس لم يعرف الشخصيات ولم يتعلمها ولم يدرسها, فإذا فهمنا انواع الشخصيات وتعلمناها, صارت هي الخطوة الأساسية الأولى لتحسين علاقاتنا بأنفسنا وبالغير,لذلك وجب علينا أن ننشغل بين الفينة والأخرى بتصنيف الناس على حسب شخصياتهم, ومن تم الطريقة التي يجب أن نعاملهم بها, ومن أكثر أنواع الشخصيات تداولا على الإطلاق ما يلي : الشخصية السيكوباتية: الشخصية الإجرامية, ولذلك في روسيا …

هناك خمس معجزات قرأنية ابهرت الغرب المعجزة الاولى فى قوله ثٌمَّ اسْتَوَى إِلَى السَّمَاْءِ وَهِيَ دُخَاْنٌ ( فصلت )11 أُلقِيَت هذه الآيات في المؤتمر العلمي للإعجاز القرآني الذي عقد في القاهرة و لما سمع البروفيسور الياباني ( يوشيدي كوزاي) تلك الآية نهض مندهشاً و قال لم يصل العلم و العلماء إلى هذه الحقيقة المذهلة إلا منذ عهد قريب بعد أن …

يدعى  Dashrath Manjhi يسكن في قرية نائية ومعزولة في الهند ، أصيبت زوجته إصابة خطيرة جدا وبسبب بعد المسافة بين المستشفى والقرية والطريق الطويل المعوج (70 كيلومترا) لم تصل سيارة الإسعاف في الوقت المناسب وماتت رفيقة الدرب بين يدي زوجها وهو عاجز لا يملك من أمره شيئا. طلب من الحكومة أن تشقّ نفقا في الجبل لاختصار الطريق إلى القرية حتى …

– . من أهم الشوارع التاريخيه فى مصر و القاهره. لما بنى جوهر الصقلى القاهره المعزيه عمل فى سورها الشمالى بابين يبعدو عن بعض و هما باب النصر و باب الفتوح. و فى السور الجنوبى عمل بابين متجاورين تم تسميتهم ب باب زويله ، و عمل شارع رئيسى من باب الفتوح الي باب زويله وتم تسميه هذا الشارع ب شارع …

الكاجو فوائد الكاجو .. يقوي القلب والأعصاب والعظام يتميز الكاجو، نوع من المكسرات، بأن 75% من محتوىالأحماض الدهنية غير المشبعة به من حامض الزيتيك،وهو نفس الحامض الموجود بزيت الزيتون.ولهذا الحامض أثر فعال في الحفاظ على صحة القلب وتنشيطه، وفقا لما أثبتته الدراسات. كما يعتبر الكاجو مصدرا جيدا للنحاس الذي يلعب دورا هاما في العمليات الفسيولوجية بالجسم،مثل امتصاص الحديد، ونمو العظام. …

الليمون ===== يستعمل الليمون كدواء شاف من الأوبئة والأمراض كالكوليرا والتيفوئيد والروماتيزم والنقرس والانتانات المعوية وأمراض الكبد والإنفلونزا والسعال. والليمون مفيد في تخلخل الأسنان وسقوطها وفي تضميد الجروح والقروح ونزيف الأنف وترميم الأنسجة. ومن خصائصه أيضاً توفره على أملاح وحوامض عضوية تساعد على احتراق الفضلات والأملاح. لذا يوصف في حالات الروماتيزم والنقرس وارتفاع الضغط الشرياني وتصلبها والدوالي وعرق النسا والآلام …

كتبت هدى غريب شرب الماء البارد عند الإفطار مباشرة يسبب شرب الماء مباشرة عند الإفطار التقليل من حركة الدم إلى المعدة و الأمعاء، مما يصيب الجسم بمشاكل الجهاز الهضمي مثل المغص أو حدوث التقلصات، لذلك ينصح خبراء التغذية بشرب الماء الفاتر في درجة حرارة الغرفة بعد الإفطار أو شرب الحليب بالتمر. كما يمكن شرب الماء البارد بعد تناول وجبة الإفطار …

ا..يفيد الجهاز الهضمي كونه غني بالألياف التي تنشط وظائف الأمعاء وتمنع الإمساك ومشاكلة.. 2 يقي من الكوليسترول لاحتوائة علي البكتين الموجود في الألياف والتي تمتص كريات الكولسترول وتطردها خارج الجسم.. 3.. يحتوي علي مضادات الأكسدة التي بدورها تقي من الكثير من الأمراض مثل سرطان القولون والكبد وامراض القلب  . 4. يقي من فقر الدم كونة يحتوي علي عنصر الحديد 5.. …

كتبت هدي غريب  كي تحافظ علي صحتك في رمضان عليك أن تعرف الأطعمة التي يحتاجها الجسم  في وجبة السحور والفطار وايضا الأطعمة  الغير محبب تناولها في الوجبتين .. ما الأطعمة التي أتجنبها على السحور؟   *تجنب الأطعمة الحلوة أو الحاوية على كمية كبيرة من الكربوهيدرات أو النشاء مثل الرز الأبيض، الخبز الأبيض، المربى، الحلويات، المعجنات و السباغيتي. * تجنب العصائر المحلاة. * تجنب الشاي بأنواعه و لا تشرب القهوة أو الكولا أو مشروبات الطاقة أو المشروبات الغازية. * تجنب الفواكه …

كتبت هدي غريب حذرت دراسة بريطانية حديثة من تعرض النساء للعطش والجفاف حتى بمعدلات بسيطة ، لكونه يؤثر سلباً على حالتها المزاجية والنفسية وتزايد حالة الإرهاق والعصيبة بالإضافة إلى الصداع وقدرتها على التركيز، حيث كشفت الدراسة الطبية إن عطش النساء يؤثر بشكل كبير وملحوظ في ذكائهن. وأوضحت أن نقص كمية الماء داخل الجسم يضعف من نشاط خلايا الدماغ وبالتالي يسبب …

مجموعة احاديث صحيحة في شهر رمضان .. [1]- عن ابن عمر رضي الله عنهما عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «لا تصوموا حتى تروا الهلال ولا تفطروا حتى تروه فإن أغمي عليكم فاقدروا له» (رواه البخاري ومسلم).   [2]- عن أبي هريرة قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم «لا يتقدمن أحدكم رمضان بصوم يوم أو يومين، إلا …